Proeflessen Tai Chi Yang stijl

De Zachte Kracht
Tai Chi is een kunst waarbij het harde overwint, het kalme het agressieve onderwerpt en het subtiele het brutale overstijgt. De geleidelijke verdieping die tai chi kan bieden begint op het niveau van je lichaam, je leert hoe je met een rustige, diepe concentratie zonder overbodige spierspanning en op een vloeiende manier de bewegingen kan uitvoeren. Die principes die we gebruiken om ons lichaam te veranderen, nemen we van in het begin ook mee om naar onze emotionele en mentale gewoontepatronen te kijken. Tai chi is op die manier een proces van bewustwording. Wat speelt zich af in ons lichaam, ons hart en onze geest, en op welke manier kunnen we dat zelf leren sturen. Mensen die zoeken naar diepgang in hun leven kan Tai chi een boeiende en verrijkende keuze zijn. Iedereen is welkom, geen voorkennis nodig.
Jonge mensen kunnen starten vanaf ongeveer 18 jaar.

Leeftijd

vanaf 18 jaar

Contact