Webinar | Gezonde darmen
Dit is een UiTPAS activiteit.

Freepik
Je darmen worden ook wel je tweede hersenen genoemd. Ze zijn niet alleen belangrijk voor de opname van je voedsel, ze zijn ook de basis van je weerstand. Bovendien is er een rechtstreekse link tussen je darmen en je hersenen: je darmwerking bepaalt je manier van denken. Slechte darmwerking kan leiden tot voedingstekorten en een zwakke afweer. Het is dus heel belangrijk om je darmen gezond te houden. En dat kan je met je voeding en je manier van leven. Tijdens deze lezing toont Sabine Martens je allerhande middeltjes om je darmen te ondersteunen. Een online activiteit vol tips om je darmen blij te maken.

Begeleiders: Sabine Martens