Kinderyoga – een momentje van rust

Samen met kinderen eropuit! Dit is een UiTPAS activiteit.

Een leuke en speelse workshop waarin kinderen en ouders/zorgfiguur kunnen bewegen, ontdekken, ontspannen en tot rust komen.

Met vrolijke kinderyoga, eenvoudige ademhalingsoefeningen en korte meditaties leren kinderen op een fijne manier hun lichaam en gevoelens beter kennen.

🐾 Bewegen als dieren
🌿 Rustig ademen
✨ Fantaseren en ontspannen
💛 Even helemaal jezelf zijn

Geen ervaring nodig – plezier staat voorop!

Een momentje van rust in een drukke wereld, speciaal voor kinderen. 🌸

Kom meedoen en ontdek hoe leuk ontspannen kan zijn!

Graag een eigen yogamat mee brengen!