CrossFit is een manier van trainen/ fitness waarbij gewichtheffen, atletiek en gymnastiek worden gecombineerd. Alle CrossFit trainingen zijn gebaseerd op functionele bewegingen
Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.
Leeftijd
vanaf 16 tot 99 jaarContact
- sport@oostende.be
- Website
- www.oostende.be/sportstrand
Niveau Nederlands
Je spreekt of begrijpt nog geen of niet zo veel Nederlands